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MYWAY FITNESS
Votre Club de sport
Vous recherchez un programme qui mettra en mouvement toutes les parties de votre corps et de votre esprit ? C'est ici que ça se passe. Participez à une séance d'essai, et rejoignez-nous en tant que membre. Nous vous proposons un ensemble de tarifs et d'abonnements économiques pour venir profiter de notre salle de sport entièrement équipé(e).
Notre philosophie
Nous avons vu le jour en 2015, l'idée étant de proposer un lieu convivial pour tous ceux qui souhaitent entretenir leur corps et se sentir bien. Notre approche holistique du fitness fait que notre salle de sport se distingue des autres de ce type dans la région de Valence. Une salle spacieuse vous offrant une grande liberté grâce à son amplitude d’ouverture 7jours/7, de 6h à 23h et 365 jours par an.
Nous savons que faire le premier pas peut parfois être difficile, nous vous garantissons donc que nous ferons tout pour que tout le reste ne soit jamais un problème. Rendez-nous visite et vous verrez par vous-même.
Cours Collectifs
Nos cours les plus demandés
RPM BIKING
Ce cours est fait pour tous, son mélange unique de fitness et de plaisir fera battre votre cœur en un rien de temps. Participer à ce cours vous permettra de bruler un maximum de calories tout en s'amusant !
CORE
Cours de renforcement du tronc. Permet de travailler autant les abdos profonds et superficiels que la chaine postérieure (fessiers, ischios, dos) afin d’acquérir une bonne posture et un ventre plat. Cours essentiel pour acquérir un bon maintien musculaire.
TRAINING
Ce cours va certainement devenir votre prochaine obsession. Il repose sur le renforcement musculaire complet sous forme de circuit training. Ce cours vous permettra d'améliorer votre endurance ainsi que votre capacité à vous dépasser.
Nos cours sont adaptables pour TOUS!
Espace Musculation
Nous vous proposons à la fois une gamme de machines libres idéales pour les utilisateurs en recherche de performance mais également une gamme de machine guidées qui vous assurera un entrainement ciblés en vous initiant de la meilleure des façons à la musculation.
Espace Cardio
Votre espace cardio vous permettra à la fois de développer votre endurance, mais aussi d'améliorer votre capacité cardio-vasculaire. Une gamme de machine à votre disposition (Tapis de course, Elliptique, Rameurs, Bike..)
Box Black
Monkeys
Le Crossfit c'est QUOI ?
Le CrossFit est un programme de préparation physique générale ouvert à tous quelque soit le niveau d'aptitude physique, l'âge, le sexe et l'objectif. Il repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels constamment variés et exécutés à haute intensité. Les mouvements que nous pratiquons sont issus de différentes disciplines sportives telles que la gymnastique, l'haltérophilie, l'athlétisme, l'exercice cardio, etc... mais surtout issus de la vie de tous les jours.
POUR QUI ? POUR TOUS !
